Ipnosi regressiva
Dott.ssa Claudia Galli
La pratica dell'ipnosi regressiva o regressione ipnotica, è un approccio anche terapeutico, che mira a far emergere ricordi ed esperienze legate al passato della persona o che conduce ad immagini oniriche e vissuti interpretabili metaforicamente, come vite precedenti. Durante una sessione di ipnosi regressiva, l’individuo viene guidato dal terapeuta in uno stato di trance non troppo profonda, in cui è possibile accedere più facilmente ai contenuti dell'inconscio.
L'obiettivo principale dell'ipnosi regressiva è quello di esplorare e affrontare gli eventi passati che possono aver contribuito a problemi o difficoltà attuali: ad esempio, comprendere le radici di una paura irrazionale o di un comportamento auto-sabotante che limita nella vita quotidiana. Attraverso la regressione ipnotica è possibile individuare la causa originaria o i meccanismi relazionali sui quali lavorare per trasformare e guarire disagi nel presente.
La regressione può essere utilizzata come strumento terapeutico all’interno di un percorso psicologico già in essere, oppure svolta con un obiettivo focalizzato: in questo secondo caso, quando cioè il terapeuta non conosce il cliente, va attuata una prima consulenza anamnestica per definire le aspettative al trattamento e comprendere se tale è eseguibile (o se per esempio, per ciò che viene richiesto, non sia più adatto un altro strumento terapeutico).
E’ dunque fondamentale che l'ipnosi regressiva venga eseguita da un terapeuta qualificato ed esperto, in un ambiente sicuro e controllato, dove ciò che emerge possa essere elaborato in maniera corretta e con attenzione alla persona che svolge l’esperienza.
Dott.ssa Claudia Galli
Psicologa Psicoterapeuta - Carpi (MO) e Modena (MO)
